fbpx

PodCast

Técnicas de relajación para el manejo positivo de las emociones

Ser conscientes de la respiración y de los beneficios que tiene esta acción natural del cuerpo en el manejo de la emociones, es un proceso que podría ayudar a encontrar el equilibrio en momentos de angustia o incertidumbre. En este capítulo de nuestro Podcast Tiempos de esperanza, nuestra Psicóloga de INSER Medellín Susana Rodríguez, en […]

Técnicas de relajación para el manejo positivo de las emociones Leer más »

Agenda tu cita